Fidèle à sa mission d'utilité publique, l'association met gratuitement à disposition de tous les pratiquants, éducateurs sportifs et animateurs de montagne ses outils pédagogiques, protocoles de sécurité et fiches d'exercices.
Accès 100 % libre et sans contrepartie : Ces publications sont téléchargeables sans frais, sans publicité et sans création de compte obligatoire. Elles peuvent être réutilisées à des fins éducatives et non marchandes en citant l'association.
All membership fees and dues are fully reinvested in the association's public interest missions.
Fiches Didactiques & Protocoles de Sécurité (Accès Libre)
Sécurité & Parade
Guide Fondamental : Les 5 Règles d'Or du Pareur (Spotter)
Manuel de référence détaillant le positionnement des mains, l'anticipation des déséquilibres et la protection prioritaire de l'axe rachidien et cervical.
Biomécanique Posturale
Livret Pratique : Prévention des Tensions Lombaires & Échauffement Articulaire
Protocole d'activation musculaire avant l'effort en altitude, mobilité des poignets, des chevilles et alignement bassin-épaules.
Déontologie & Vie Associative
Charte Éthique du Consentement & de la Pratique Partagée
Cadre de respect de l'intimité corporelle, communication non-violente et inclusion des personnes aux aptitudes motrices différenciées.
Foire Aux Questions Institutionnelle
Retrouvez les réponses aux interrogations les plus fréquentes concernant notre fonctionnement associatif :
Faut-il être très souple ou très fort pour pratiquer l'acroyoga ?+
Non. L'acroyoga repose sur l'alignement des os et l'utilisation de la gravité plutôt que sur la seule force musculaire. Nos ateliers inclusifs sont spécifiquement conçus pour déconstruire les appréhensions et accompagner chaque personne selon ses capacités réelles, quel que soit son âge ou son profil athlétique initial.
Doit-on obligatoirement venir en binôme ?+
Absolument pas. L'esprit même de notre association est de créer du lien social et d'intégrer les personnes isolées. Les binômes et trinômes tournent continuellement au cours de la séance, ce qui favorise l'apprentissage de la communication avec des partenaires de toutes morphologies.
Quel est le coût de la participation aux activités ?+
L'association ne facture aucun service commercial. La participation repose sur une adhésion annuelle solidaire (environ 30 à 45 € par an pour les adultes, avec des tarifs réduits pour demandeurs d'emploi, saisonniers et étudiants). Cette cotisation finance directement les assurances et l'achat des tapis de réception.
Quelle est la politique de sécurité en cas de chute ?+
La règle absolue est la présence d'au moins un pareur attentif pour chaque figure. Aucune élévation ne s'effectue sans pareur. De plus, nos séances se déroulent sur des tapis d'impact homologués de forte densité.