Actions de Terrain & Programmes Opérationnels 2026
Le déploiement territorial de nos programmes répond aux objectifs statutaires de santé préventive, de cohésion sociale et d'accès démocratique à la pratique sportive dans les Hautes-Alpes.
Cadre d'intervention non lucratif : L'ensemble des activités présentées ci-dessous est dispensé dans un cadre associatif bénévole. Aucune tarification commerciale n'est appliquée. Les frais éventuels correspondent exclusivement à la cotisation d'adhésion annuelle couvrant les assurances et le matériel de sécurité.
All membership fees and dues are fully reinvested in the association's public interest missions.
Action en cours - Juin 2026
Guillestre • Salle polyvalente
Programme 1 : Ateliers Pédagogiques Inclusifs
Ce cycle hebdomadaire constitue le socle de notre transmission. Destiné aux adultes de tous âges et de toutes conditions physiques, il propose un apprentissage méthodique de la biomécanique du portage. Les séances débutent par un échauffement articulaire méthodique et une préparation proprioceptive, avant d'aborder les figures fondamentales (Oiseau, Trône, Baleine, Étoile).
Sécurité et encadrement : Chaque pratique est systématiquement encadrée par un trinôme : la « base » (qui assure l'appui au sol), le « voltigeur » (qui évolue en élévation) et le « pareur » (responsable de la trajectoire et de la réception). Ce dispositif prévient tout risque de chute et instaure un climat de confiance réciproque immédiat.
Action en cours - Juin 2026
Pays du Guillestrois & Queyras
Programme 2 : Rassemblements Plein Air & Rencontres Nature
Dès l'arrivée des beaux jours montagnards, l'association délocalise sa pratique dans les espaces naturels et les parcs municipaux (Parc de la Rochette à Guillestre, rives du plan d'eau d'Eygliers, clairières du Queyras). Ces « jams » citoyennes en libre accès favorisent une pratique fluide et spontanée, sous le regard curieux et bienveillant des riverains et vacanciers.
Impact sur la cohésion locale : Ces rencontres permettent de décloisonner les pratiques sportives et de susciter des vocations parmi un public familial qui n'oserait pas franchir la porte d'un gymnase traditionnel. Le plein air renforce le rayonnement culturel et la valorisation du patrimoine paysager local.
Action en cours - Juin 2026
Espaces Polyvalents & Intercommunaux
Programme 3 : Partage Coopératif de Compétences & Prévention du Stress
Ce programme réunit des professionnels de santé bénévoles, des éducateurs sportifs et des pratiquants confirmés pour animer des modules thématiques d'ergonomie, de respiration consciente et d'automassage thaïlandais (vol thérapeutique).
Ressources éducatives partagées : Les participants y apprennent à ménager leurs articulations, à corriger les asymétries posturales courantes chez les travailleurs manuels et les télétravailleurs, et à développer une écoute tactile fine du système proprioceptif.
Action en cours - Juin 2026
Hameaux & Communes Rurales
Programme 4 : Équipes de Terrain & Déploiement en Milieu Rural
Afin de rompre l'isolement des villages d'altitude les plus reculés, nos bénévoles transportent le matériel de sécurité associatif (tapis d'impact, sangles de stabilisation, boîtes de secours) dans les foyers ruraux et les salles des fêtes communales lors d'opérations itinérantes de proximité.
Ce déploiement de proximité permet d'aller à la rencontre directe des bénéficiaires qui ne disposent pas de facilités de déplacement quotidiennes, notamment les adolescents sans permis et les seniors isolés des vallées.
